健康・ダイエット・日常ネタなどなど

分類するのがめんどくさい系分類に悩んだネタはこちらのカテゴリーで書いております。

健康系ネタやダイエットネタも数が増えるまではここで書く予定。

暮らし

糖質制限ダイエットとコレステロールの切っても切れない関係

世間でここ数年、ダイエット系の話題をかっさらっているのがいわゆる「糖質制限ダイエット」。 ガチなライザップなどを筆頭に、コンビニのローソンなどでも「ロカボ」と称して低糖質ダイエットを推奨していたりします。 かくいう私もここ一年...
クロスバイク

古くなった自転車のタイヤはガソリンスタンドに廃棄をお願いするのが良いかもです

世間はすっかり春模様。 こんな天気だとクロスバイク乗りのわたくしは居ても立ってもいられないわけでして。 ということで今年の自転車シーズン開幕ということで、タイヤを新調して交換したわけですが・・・。
暮らし

ユーカヌバの価格が高いので代替のドッグフードを考える

さて我が家の愛犬である。 歳は6歳の女子。 幼少期にちょっとばかりフードジプシーに陥った時期があったものの、毛艶やうんこの状態が非常に体調に合っていたので、ユーカヌバのダックス用をかれこれ4年以上食べている・・・という...
暮らし

【ダイエット向き】美味しいホットソイラテの作り方【レンジで簡単】

はい!そんなわけで毎度とまじぃです♪ 前回のダイエット系記事で「夜食ってぇか夜のおやつはソイラテが健康的でええねん!」的なお話をいたしました。 7kgの減量に成功!利用したダイエットアプリ4種の特徴・比較などを説明します。 - とまじぃさ...
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7kgの減量に成功!利用したダイエットアプリ4種の特徴・比較などを説明します。

とりあえず四の五の言う前に体重のグラフ載せときましょ♪ 6月末に約72kgからダイエットを始めて、9月上旬あたりにだいたい目標だった65kg台になったので、それからは痩せすぎない程度に適度に維持中。 3ヶ月弱で6~7kg減した感じで...
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ALINCOのエアロバイクのワット数の計算

絶賛ダイエット中でかれこれ2ヶ月弱で5kgちょい痩せたとまじぃです♪ ダイエットアプリでお気楽に5kg減量した話 - とまじぃさんち 71kgから65kgになると、色んな面で身軽で良いですなぁ♪
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ダイエットアプリでお気楽に5kg減量した話

生まれてこの方ダイエットを意識したことがない筆者。20代前半の頃は60kg台前半でどちらかといえばホッソリ系。 しかし、結婚をし安定した食事を食べるようになり、晩酌などもするようになり徐々にあちこちに余分な肉が・・・・。 気づけば「服を着て...
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「袋にお入れしますか?」

田舎暮らしと言うこともあり、職場は車で10分程度の近場。そんな感じなので通勤経路に繁華街などもなく、存在するのはセブンイレブンが一件のみ。 今日はそのセブンイレブンに入った新人バイトさんのお話です。
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10年ぶりの風邪〜自動広告バイバイ〜GODIVA

いやぁやばい! 今月まだ3記事しか書いてないです(汗 もはやブロガーを名乗るのもおこがましい程度の更新頻度なとまじいです♪
暮らし

いやぁ・・・雪・・・もういらんわぁ(涙

日本海側が記録的な大雪らしいです。 らしい・・・なんて言いましたが、我が家はその「日本海側」です・・・。